ویژگی های اصلی هدف چیست؟

ویژگی های اصلی هدف

در این جلسه هم، بحث هدف سازى را ادامه مى دهیم تا به دانشِ کامل تری در این باره دست یابیم. در قسمت قصد داریم ویژگی های اصلی هدف را مورد بررسی قرار دهیم.

ویژگی های اصلی هدف

قبلاً  گفتم  که  یکى  از  دلایلى  که  ما  به  اهداف مان  نمى رسیم  این ست  که  ما  اشتباهاً  ارزش ها  را  به  جاى  اهداف  دنبال  مى کنیم!  ارزشها  مفاهیم  کلى و  بنیادین  هستند.  در  واقع  منظور  مفید  و  مثبت  ضمیر ناخودآگاه؛  همین  ارزش ها  هستند. و  او  در  تلاش  است  تا  به  آنها  دست  یابد.  اما  مسیر  براى  او طولانى و بى پایان است!
در واقع ما با تقسیم کردن ارزشها به واحدهاى کوچکتر، اهداف خود را براى ضمیر ناخودآگاه تعریف مى کنیم.
جلسه ی گذشته یک مثال زدم راجع به تجربه ى خودم در کسب ثروت. حالا هم یک مثال دیگر مى زنم و ادامه ى اصول هدف سازى را مى گویم.
سلامتى یک ارزش است که همه مشتاق هستیم از آن بهره مند باشیم:
سلامتى؛ بر مبناى ارزش هاى دیگرى استوار است!
ارزش اصلى = سلامتى؛ که شامل زیرمجموعه هاى زیر مى شود:
ارزش فرعى A = تغذیه
ارزش فرعى B = ورزش
ارزش فرعى C = آرامش
هرکدام از اینها هم خود شامل زیر مجموعه هاى دیگرى هستند:
تغذیه:

  1. پرهیز از خوردن سوسیس و کالباس
  2. مصرف سبزیجات
  3. مصرف مواد غذایى ارگانیک و طبیعی

ورزش:
پیاده روى در پارک
پیاده روى در پارک هر روز از ساعت ٧ تا ٨ صبح
٢) ماهى یکبار کوهنوردى (جمعه آخر ماه)
٣) هفته اى یکبار شنا در استخر
آرامش:
١) دیدار دوستان پنج شنبه ها غروب در کافى شاپ
٢) موسیقى بدون کلام هرشب قبل از خواب
٣) سحرخیزى و برنامه ى دقیق براى هر روز و …

 

این فقط یک مثال بود! واقعاً هم مى تواند همچنان ادامه یابد و به جزئیات بیشترى دست یافت. همین که بگویید من مى خواهم سلامت باشم، لازم است اما کافى نیست! هرچه جزئیات بیشترى در اختیار ضمیر ناخودآگاه قرار بگیرد، مفهوم واقعى ارزش مورد نظر ما را بهتر درک کرده و ما را سریع تر به آن مى رساند.

دوستان خوب من؛ هرکدام از ما منحصر به فرد هستیم. این را همه مى دانیم اما باید تعاریف ارزش هاى منحصر به فرد خود را نیز پیدا کنیم.
تعریف من از سلامتى تقریباً همانی بود که گفتم؛ اما هرکس باید تعریف خاص خود را پیدا کند.
ما همه منحصر به فرد و یونیک هستیم؛ یک بار به دنیا آمده ایم که روح ما زندگى را تجربه کند. پس شایسته است این یک بار را به بهترین شکل ممکن تجربه کنیم!
شناختن ارزش ها؛ موجب مى شود بتوانیم آنها را به اهداف قابل دستیابى تبدیل کنیم.
ما باید تمام ارزش هایمان را شناسایى کنیم و یک به یک به آنها برسیم.

زندگى ما زمانى ارزشمند مى شود اگر که ما به ارزش هایمان رسیده باشیم! (یک سخن حکیمانه از مرآت) 🙂
در غیر اینصورت، چیزى وجود ندارد که به زندگى ما ارزش و اعتبار بدهد!
از شما خواهش مى کنم از همین حالا، ارزش هاى اصلى و اولویت هاى مهم زندگى خود را شناسایى کنید.
و مانند مدلى که ذکر کردم (سلامتى) به تمام زیرمجموعه هایش تقسیم کنید. و هر زیر مجموعه را به اهداف کوچک و قابل دسترس!
گاهى این روند، ناخودآگاهانه در مورد بعضى از ارزشها اتفاق مى افتد. اما حال که استاد خوبى مثل من دارید (خودشیفتگى حاد؟) سعى کنید،  خودآگاهانه به تمام ارزشهاى خود دست یابید 🙂
باور کنید راز بهتر زیستن و زندگى متعالى همین است که گفتم.
خب؛ حال به شرح اصل دیگرى از اصول هدف سازى مى پردازم:


هدف باید سه شاخص داشته باشد:
١- واقعى باشد
٢- در دسترس باشد
٣- تحت کنترل فرد باشد


۱- واقعى باشد
خواب . رویا، آرزو، هدف، …
تمام اینها ذهن ما را مشغول مى کنند.
گاهى اهداف ما بین رویا و آرزوهاى دست نیافتنى گم مى شود.
مراقب باشید؛ اهدافتان واقعى باشد.

یعنى، محیط و دنیایى که در آن زندگى مى کنید؛ قابلیت اجرایى کردن هدف شما را داشته باشد.
دوستان خوبم؛
علم NLP مانند یک ترازو همیشه بین دو موضوع، تعادل برقرار مى کند.
١) مثبت اندیشى علمى
٢) واقع نگرى
در عین اینکه به زندگى ما امید و نشاط مى بخشد، ابزارهاى فراوانى هم در اختیار ما قرار مى دهد که به هدف برسیم. امــا، واقعیت ها را هم همیشه در نظر دارد و به ما پیشنهاد مى کند در مسیر رسیدن به هدف انعطاف پذیر باشیم.

۲- در دسترس باشد
در دسترس باشد به این معنا نیست که نزدیک ما باشد. بلکه به معناى اینکه در هر کجاى کره زمین باشد؛ ما بتوانیم به آن دسترسى داشته باشیم، یا از اثرات مطلوب آن بهره مند شویم!
به این معناست که همیشه مقدمات دسترسى به آن فراهم باشد.

 

 

۳- هدف باید تحت کنترل فرد باشد
یعنى چه؟
یعنى اینکه فرد بر هدف خویش از هر جهت مسلط باشد.
مثلاً من شاگردى داشتم که از من وقت مشاوره فورى گرفت و گفت کارش ضرورى است. وقتى آمد از آنچه گفت شگفت زده شدم!
او مى خواست به او روشى یاد بدهم که آرژانتین قهرمان جام جهانى شود!! این هدف ابداً تحت کنترل او نبود!
دوستان خوبم؛ من مطمئنم خوانندگان این دروس، پدران و مادران زیادى هستند که براى تربیت فرزندشان از این مباحث استفاده مى کنند. از این بابت خیلى خوشحالم.
اما بدانید که فرزندان، موجوداتى هستند که ١٠٠٪ تحت کنترل شما نیستند!
پدران و مادران خوب و بى نظیر و دلسوز؛
شما فقط کافی ست استعدادها و قابلیت هاى فرزندتان را شناسایى کنید و آنها را در مسیر درست قرار دهید. این وظیفه، به اندازه کافی خطیر و سنگین هست! بیش از این خود را خسته نکنید که آنها را کنترل کنید.
زیرا آنها موجوداتى هستند داراى عقل، ادراک و قدرت تصمیم گیرى. فرزندان، اهداف تحت کنترل مادران و پدران نیستند!
دوستان خوبم؛ بطور کلى هر زمانی که بحث ارتباط با یک یا چند انسان مطرح مى شود باید اصول هدف سازى را در کنار اصول ارتباط مؤثر بکار ببرید. آنگاه تا حدود زیادى مى توانید آن ارتباط را کنترل کنید.

نتیجه گیری:

  • ارزش هاى اصلى و حیاتى خود را شناسایى کرده و آنها را با تقسیم به واحدهاى کوچکتر، قابل دستیابى کنید.
    اینگونه است که زندگی تان ارزشمند و متعالى مى شود.
  • هدف باید سه شاخص داشته باشد:
    ١- واقعى باشد
    ٢- در دسترس باشد
    ٣- تحت کنترل فرد باشد

 

 

بیشتر بخوانید:

[تعداد: ۲۸    میانگین: ۳.۷/۵]

درباره نویسنده

Avatar

من ثروتمندم! همه ثروتمند هستيم!! ثروت حقيقى و اصيل ما زمان است ثانيه هاى بى بازگشت زندگى فقط بايد ياد بگيريم اين ثروت را چگونه سرمايه گذارى كنيم تا بيشترين سود نصيبمان شود به نظرم ان ال پى مسير خوب و كاملى هست

مطالب مرتبط

1
دیدگاه خود را با دیگران به اشتراک بگذارید

avatar
1 نویسندگان دیدگاه
علی
جدیدترین قدیمی ترین بیشترین رای
علی
مهمان
علی

سلام مطالبتون عالیه همشو خوندم و دنبال میکنم.