فیلترینگ ذهنی در ضمیرناخودآگاه چگونه صورت می گیرد؟

فیلترینگ ذهنی و نقش آن در ضمیر ناخودآگاه

ضمیر ناخودآگاه ما، بخش زیادى از اطلاعات محیط را فیلتر می‌کند که به آن فیلترینگ ذهنی می گویند. او طبق منطق خاص خود اطلاعات را فیلتر می‌کند. حجم زیادى از اطلاعات دریافتى از محیط توسط ضمیرناخودآگاه فیلتر می‌شود.

ضمیرناخودآگاه هنگام فیلترکردن اطلاعات سه فرایند جالب روى اطلاعات انجام می‌دهد:

۱- حذف

۲- تعمیم

۳- تحریف

پس از انجام این سه تغییر، بخش کوچکى از اطلاعات وارد ذهن می‌شود.

یک نکته مهم :آیا ما حق‌ داریم با اطلاعات ناقصى که در اختیار داریم قضاوت کنیم؟ اصلاً و ابداً حق نداریم راجع به هیچ موضوعى قضاوت کنیم! ما زمانى می‌توانیم راجع به کسى قضاوت کنیم که شناخت کافى داشته باشیم.

فیلترینگ اطلاعات، ما را از حقیقت موضوع دور می‌کند. در واقع آنچه ما راجع به هر موضوعى می‌دانیم فقط و فقط تفسیر ذهنى خودِ ما از موضوع است.

برداشت شخصى! واقعیت اختصاصى.

درصورتی‌که درک هرکدام از ما، با حقیقت ماجرا فاصله دارد.

ما پیوسته ،با اطلاعات ناقصى که در ذهن داریم، در حال قضاوت و تصمیم‌گیری هستیم. یکی از پیش‌فرض‌های مهم ان ال پى این است که :

مدل همه افراد قابل ‌احترام است. عدم قضاوت راجع به دیگران، دستاوردهاى زیادى براى ما دارد.

مهم‌ترین دستاورد آن احساس آرامش است. وقتى قضاوت نمی‌کنید، آرامش عجیبى را احساس می‌کنید! خودتان و دیگران را سرزنش نمی‌کنید. البته؛ عدم قضاوت به معناى بی‌تفاوتی نیست.

ما بالاخره باید در مورد آدم‌ها و موضوعات تصمیم بگیریم. پس چه کنیم؟! از شما خواهش دارم که از امروز، به ‌جای واژه‌ی قضاوت، واژه‌ی استنباط را بکار ببرید. خوب دقت کنید؛

ما براى تصمیم‌گیری نهایى این سه مرحله را باید طى کنیم:

1. مطالعه و دریافت اطلاعات جامع و دقیق از تمام مراجع در دسترس، با استفاده از تمام امکانات
2. تفکر عمیق و همه‌ جانبه روى اطلاعات کسب ‌شده و تجزیه ‌و تحلیل آن
3. استنباط و استنتاج مستدل برمبناى دلایل و برهان‌های محکم و قابل دفاع

استنباطى که از این راه به دست آید، دیگر نامش قضاوت نیست! این استنباط، با ارزش است و معیار خوبى براى تصمیم‌گیری می‌باشد. این از دیدگاه فلسفى بود.

از دیدگاه NLP باید به ‌گونه‌ای، به اطلاعاتى که در ذهن ما فیلتر شده‌اند، دسترسى داشته باشیم! در واقع مانند کامپیوتر، اطلاعات فیلترشده قابل بازیابى است.

نتیجه گیری:

• به مدل شخصیتى هم احترام بگذاریم
• زمانیکه اطلاعات کامل نداریم، راجع به کسى یا موضوعى قضاوت نکنیم
• سعى کنیم فیلترهاى ذهنى را باز کنیم و به آن اطلاعات با ارزش دست‌ یابیم (اطلاعاتى که ما را به حقیقت موضوع نزدیک می‌کند)